Sport & Vie n° 197
Les pouvoirs extraordinaires de la souplesse

N° 197 - Mars/Avril.23

Version papier Le confort de la lecture papier à domicile sous 72h

9,00 €

Version application Lecture & conservation sur smartphone ou tablette

6,99 €

Version en ligne Lecture & conservation numérique dans l'Espace Client

7,00 €

ISSN : 1152-9563

Créatine: Pourquoi il ne fallait pas l'abandonner. Entraînement: Début de notre trilogie sur les intervalles. Cholestérol: Pour ou contre les statines? Fascias: Pourquoi il faut porter un soin particulier à ces tissus? Sociologie: Enquête sur le sentiment de victimisation. Nick Bollettieri: L'homme qui a inventé les usines à champions Musculation: Le monde du travail expliqué par le culturisme Chevaux: Eux aussi souffrent du dos.

Vous aimerez aussi

Maux de dos, la chasse aux idées reçues

Maux de dos, la chasse aux idées reçues

Lombalgies: Les étranges origines des maux de dos Littérature: Les bossus, des héros pas comme les autres Anatomie: Comment se forment les courbures de la colonne vertébrale au cours de la vie? Pharmacie: les antibiotiques au secours des lombalgiques? Cerveau: Peut-on apprivoiser la douleur? Caresses: Prendre conscience de son dos, c'est aussi le soigner.

n°57 - Déc.22

12,00 €

Découvrir
Les mensonges du fitness

Les mensonges du fitness

Equipement: Le tapis de course, rameur, ergocycle et vélo elliptique testés sous toutes les coutures Culturisme: La vie romanesque de Mike Mentzer Traumatologie: méfiez-vous de l'oncle Rhabdo! Santé: Bernadette de Gasquet nous parle gainage intégral Normes: Attention aux conseils en tout genre! Débat: Pour ou contre le sport sur ordonnance?

n°55 - Déc.21

12,00 €

Découvrir
Récupération: active ou passive ?

Récupération: active ou passive ?

Neurologie: enquête sur les réflexes? Sont-ils innés ou acquis? Sprint, hockey, escrime, squash: nos témoins réagissent au quart de tour. Santé: la nouvelle médecine des fascias. Crossfit: Découverte de ce gymnastique de garage. Mémoire: Comment l'entraîner? Entraînement: Comment récupérer? Quid des effets réels du décrassage?

n°132 - Mai/Juin 2012

9,00 €

Découvrir
Récupération : Quelles protéines choisir ?

Récupération : Quelles protéines choisir ?

n°89 - mars-avril 2005

9,00 €

Découvrir